מגנטים להשראה

מגנטים להעצמה והשראה

המגנטים מזכירים לך לעצור רגע ולהתבונן פנימה. כל משפט הוא מפתח לעבודת עומק ולהתבוננות. אם תעצרי רגע לנשום ולחשוב על משמעות המשפט במגנט, תוכל/י ללמוד על עצמך המון, לקבל כוח ועוצמה פנימית, לקבל בהירות, לעשות תהליך התפתחות משמעותי רק ע"י התזכורת הזו. זה יכול להיות שינון כמו אוטוסוגסטיה למשפטים שטוב להגיד לעצמנו, כמו אני אהובה. שאם רגע נעצור ונרגיש את זה, נרגיש טוב יותר, ואולי נווסת משהו בתוכנו וגם באכילה. 
כשאנו אומרות לעצמנו הצהרות חיוביות שוב ושוב, לאט לאט הן מופנמות בתוכנו, והמציאות משתנה.

לכל מגנט יש את המתנה העמוקה שלו. הרגשה טובה. חיזוק הביטחון העצמי. לשים כוונה. לייצר שינוי. לעשות פרופורציה. איזון פנימי. 

איך לעבוד עם המגנטים?

1. לשים על המקרר

2. להדביק על הראי בחדר שינה/באמבטיה/בכל מקום נגיש לעין

3. לשים ביומן

4. תזכורת- להסתכל לפני, אחרי ותוך כדי הארוחה

5. לבחור מגנט אחד לעבודה יומית, כוונה יומית של התבוננות

6. להתייחס אליהם כמו קלפים ולהוציא קלף יומי/שבועי….

7. לתת מתנה….